VH3022305
Do., 27.08.2026,
20:10 21:10
14 Termine
55,10 €
Den Rücken stark machen - den Körper in Balance bringen:
Das präventive Gesundheitstraining für Frauen und Männer umfasst Übungen zur Verbesserung der Koordination, der Beweglichkeit und Stabilisierung des Rückens sowie des ganzen Körpers im Einklang mit dem Herz-Kreislauf-System.
Es werden spezielle Dehnungs-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen erlernt, um den Bewegungsapparat in Form zu halten. Gezielte Entspannungstechniken runden jede einzelne Stunde ab.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
27.08.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
03.09.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
10.09.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
17.09.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
24.09.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
01.10.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
22.10.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
29.10.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
05.11.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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